Angelika Wiśniewska

Doradca dietetyczny Programu Królów

Nie jestem dietetykiem z książki.
Jestem kobietą, która była dokładnie tam, gdzie dziś jesteś Ty.

Jeszcze kilka lat temu ważyłam ponad 100 kilogramów.
W pierwszej ciąży – 106 kg.
W drugiej – 108 kg.
Do tego niedoczynność tarczycy, Hashimoto, ciągłe zmęczenie, wahania nastroju i poczucie, że moje ciało przestało ze mną współpracować.

Na zewnątrz byłam „ogarniętą mamą”.
W środku – kobietą, która czuła się uwięziona w swoim ciele.

Jadłam szybko, byle jak.
Ratowałam się kawą.
A wieczorami… jedzenie było moją jedyną nagrodą i pocieszeniem.

I pewnie znasz to aż za dobrze.

Moment, który wszystko zmienił

Po drugiej ciąży udało mi się zejść do 82 kg.
Ale nadal nie czułam się sobą.

Dopiero gdy trafiłam do Programu Królów, coś naprawdę się przełamało.

W ciągu 14 tygodni schudłam 17 kilogramów.
Przy Hashimoto.
Przy niedoczynności tarczycy.
Po latach diet i porażek.

Po okresie stabilizacji – kolejne 3 kg.

Ale to nie była tylko utrata wagi.
To był moment, w którym:

• odzyskałam energię
• przestałam bać się jedzenia
• poprawiły się moje wyniki badań
• i po raz pierwszy od lat poczułam, że moje ciało znów jest po mojej stronie

Od maja 2018 roku moja waga jest stabilna.
Bez efektu jo-jo.
Bez głodzenia się.
Bez obsesji.

Dlaczego dziś pomagam innym kobietom?

Bo wiem, jak to jest:

• budzić się zmęczoną
• mieć „rozjechane” hormony
• walczyć z wagą mimo starań
• czuć wstyd, frustrację i rezygnację

Program Królów nie dał mi tylko planu żywieniowego.
Dał mi nową relację z jedzeniem, ciałem i sobą.

Dlatego zostałam doradcą dietetycznym Programu Królów.

Do dziś pomogłam ponad 500 osobom zmienić swoje życie – nie tylko na wadze, ale w głowie, w emocjach i w codzienności.

Nie prowadzę Cię z pozycji „idealnej trenerki”.
Prowadzę Cię z pozycji kobiety, która przeszła tę drogę i wie, że to jest możliwe – także dla Ciebie.