09.10.2020
Brak ruchu + siedzący tryb życia = otyłość
Rozwój cywilizacji, którego składową jest produkcja żywności, metod jej sprzedaży, dostępność i wykorzystanie nowych technologii przyczynił się do tego, że…
05.10.2020
Stres a otyłość…
Żyjemy szybko, rywalizujemy o tytuł pracownika miesiąca, stawiamy sobie coraz wyżej poprzeczkę, chcemy sprostać wymaganiom swoich i innych, a także…
29.09.2020
KRÓLEWSKIE HISTORIE – O TYM JAK GRZEGORZ POPRAWIŁ SWOJE ZDROWIE I WYGLĄD W 14 TYGODNI I 22,4 KILO* MNIEJ.
„Wyglądam źle i równie kiepsko się czuję”. Tak, tak, to mój krótki i bardzo treściwy opis sprzed 14 tygodni. Ale…
25.09.2020
Program Królów – dieta on-line
https://www.youtube.com/watch?v=UxNHDKRkBQE 👉 DOŁĄCZ
17.09.2020
Nieprawidłowe odżywianie i domowe zwyczaje = nadwaga i otyłość!!
Nadwaga i otyłość występują w momencie, gdy dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem większą ilość energii niż tego potrzebuje w określonym…
15.09.2020
Królewskie historie – O JAKOŚCI ŻYCIA PO DWÓCH PORODACH I NOWYM ZAWODZIE Z PASJĄ. HISTORIA SYLWII – DIETETYCZKI ZE STRATĄ 32 KG* W 18 TYGODNI.
Nie sądziłam że kiedyś mi się uda, to co zdawało się być niemożliwe dziś wydaje się tak odległe i …proste.…
01.09.2020
KRÓLEWSKIE HISTORIE – JAK ZACZĘŁO BRAKOWAĆ DZIUREK W PASKU, A W KOŃCU DOSZŁO DO PEWNEGO PRZEŁOMOWEGO ODKRYCIA W MOIM ŻYCIU! HISTORIA AGNIESZKI KTÓRA STRACIŁA 15,7 KG* W PROGRAMIE KRÓLÓW
Wahania wagi w moim życiu towarzyszyły mi zawsze. Kilka kilo w jedną albo w drugą stronę. Przyzwyczaiłam się do tego…
22.08.2020
Kapusta głowa „nie pusta”…
Parafrazując słowa wiersza Jana Brzechwy, to całoroczne warzywo wykorzystywane w naszej kuchni od pokoleń. Jest nie tylko uniwersalnym i bardzo…
21.08.2020
KRÓLEWSKIE HISTORIE – KATARZYNA, 40 LETNIA OPTYMISTKA IDĄCA PO WIĘCEJ
Cześć, jestem Kaśka i zrobiłam jedno kółko. Wiem, że jeszcze nie macie pojęcia o czym piszę – ale po kolei.…
20.08.2020
KRÓLEWSKIE HISTORIE – ,,PODJĘCIE DECYZJI TO POŁOWA SUKCESU” – TAK O SWOJEJ PRZYGODZIE Z PROGRAMEM KROLÓW OPOWIADA AGNIESZKA
Była połowa kwietnia 2020, przeglądając Facebooka napotkałam post dotyczący odchudzania, a dokładniej – właściwego odżywiania przy chorobie Hashimoto. To dla…