Ilona często zadawała sobie pytanie – jak schudnąć 30 kg ?
Przeczytaj komentarz Ilony:
„Właśnie minął rok od kiedy rozpoczęłam swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem według zasad Programu Królów. Chcę Wam pokazać na swoim przykładzie, że zawsze jest dobry czas, by zacząć dbać o siebie. Pytania jak schudnąć 30 kg w trzy miesiące są ważne, ale najważniejsze jest działanie.
U mnie wzrost wagi nie był spowodowany objadaniem się. Większość ludzi myśli, że to jedyna przyczyna otyłości, a to był stres, ogromny stres. Ostatnie kilka lat w moje życie wpleciona była ciężka choroba mojego męża. Prowadziła nas przez wiele wyzwań psychicznych, fizycznych i finansowych. Potem przyszła śmierć mojej mamy, z którą emocjonalnie nie mogłam sobie poradzić. Te wszystkie doświadczenia doprowadziły mnie do moich problemów zdrowotnych. Miałam problemy z kręgosłupem, migreny coraz częstsze i silniejsze, powiększoną wątrobę, bardzo wysoki cukier. Wtedy powiedziałam stop!
Pamiętam mój pierwszy dzień diety. Przez pół dnia płakałam po zważeniu się rano. Nigdy w swoim życiu aż tyle nie ważyłam. Drugie pół dnia przepłakałam, bo moja głowa blokowała mnie. Jak zawsze podpowiadała mi czarne scenariusze, że nie dam rady, że jestem za słaba. Tym razem nie uwierzyłam jej i nie poddałam się. Wygrałam tę walkę, wygrałam siebie.”
Jeśli Ty też chcesz schudnąć z dietą Królów, zarejestruj się tutaj, a ekspert Programu Królów doradzi Ci jak osiągnąć Twój cel. Jesteśmy niezwykle dumni z Ilony i Tobie również życzymy takich efektów!
