Zastanawiasz się, czy warto stosować suplementy w swojej diecie? Jakie są związane z nimi korzyści i zagrożenia? Jakie suplementy diety warto stosowac? Sprawdź porady ekspertów Programu Królów!

Kiedy stosować suplementy? Jaką mają rolę w naszym życiu?

Tempo naszego życia wciąż rośnie, brakuje nam czasu na wszystko. Gonitwa w pracy, gonitwa w życiu rodzinnym. Cierpi na tym wiele obszarów naszego życia, choćby to które jest podstawą dla innych – nasze ZDROWIE.

W codziennym pośpiechu brakuje nam czasu i uważności na przygotowanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków. „Wrzucamy” cokolwiek, coś co na chwilę zaspokoi nasz głód. Niestety nasze pożywienie od wielu już lat, pomimo cywilizacyjnego rozwoju, bardzo ucierpiało i stało się jedzeniem uprzemysłowionym. Jedzenie traci swoje wartości odżywcze w zastraszającym tempie (temat ten wraz z wynikami badań poruszyliśmy szerzej w Ebooku „Jak budować Zdrową i Szczęśliwą Rodzinę” który możesz pobrać tu: Pobierz)

Rozwiązaniem, które powinniśmy wprowadzić w nasz codzienny rytuał dbania o zdrowie jest niewątpliwie właściwa SUPLEMENTACJA. Suplementy diety w świetle prawa są to preparaty określane jako żywność, nie są uznawane za lekarstwa. Nie mają właściwości leczniczych, jednak są nam bardzo potrzebne do utrzymania właściwych parametrów ciała. Zadaniem suplementów jest uzupełnianie naszej diety we właściwe składniki odżywcze występujące w naturalnej żywności – witaminy, minerały i inne substancje o działaniu fizjologicznym.

Opinie o suplementach – Juice Plus+

Pojawia się więc pytanie – czy na pewno są nam potrzebne? Lekarze, jak również dietetycy prezentują dwa odrębne od siebie stanowiska.

Jedno, które przekonuje, że suplementacja jest w ogóle niepotrzebna, wystarczy bowiem prawidłowa dieta i odpowiednia ilość spożywanych warzyw i owoców. Obalamy je już na wstępie, ponieważ wykonywane na przestrzeni lat badania wartości odżywczych pokazują jak bardzo pogorszyła się jakość naszego pożywienia. Twarde dowody mówią same za siebie.

Drugie stanowisko mówi zaś o niezbędnym stosowaniu suplementów w codziennym życiu. I niewątpliwie jest to stanowisko zgodne z PROGRAMEM KRÓLÓW. Ze względu na wyjałowienie żywności i przyspieszony sposób jej produkcji nie zawiera ona już bowiem odpowiedniej ilości potrzebnych nam składników odżywczych. Przez wiele lat istnienia PROGRAMU KRÓLÓW z należytą uwagą pochylaliśmy się nad całym wachlarzem suplementów dostępnych na rynku i od wielu już lat doświadczamy dobrodziejstwa suplementacji produktami JUICE Plus+.

PROGRAM KRÓLÓW od lat pełni rolę edukatora w zakresie zbilansowanej diety i właściwego odżywiania. Mając jednak na uwadze rozwój cywilizacyjny i bieżące potrzeby dotyczące prawidłowego funkcjonowania organizmu jesteśmy również propagatorem właściwej suplementacji. Jest to bowiem podstawowe działanie zapobiegające chorobom i poprawiające stan zdrowia. Właściwe odżywianie ma za zadanie dostarczyć wszystkich niezbędnych elementów odżywczych, jednocześnie eliminować te, które wpływają negatywnie na rozwój choroby. Bardzo ważne jest, aby dbać o prawidłową masę ciała, a w przypadku nadwagi i otyłości redukować ją pod okiem specjalisty.

Suplementy diety – korzyści

Jeśli wahasz się jeszcze z podjęciem decyzji co do przyjmowania suplementów, a powodem są finanse, które zainwestujesz, być może poniższy tekst uzmysłowi Ci dlaczego warto się suplementować i jakie to niesie dla Ciebie korzyści.

• Właściwe parametry organizmu zapewniają nam zdrowie i dobre samopoczucie. Przestajemy więc korzystać z wizyt lekarskich. Często zdarza się również, że uzyskanie i utrzymanie właściwych parametrów pozwala na wyjście z chorób przewlekłych -> oszczędność na poradach lekarskich i lekach.
• Nauka właściwego odżywiania połączona z odpowiednią suplementacją zapewnia zakończenie korzystania z płatnych usług dietetyków i testowania nowych diet -> oszczędność na poradach dietetycznych i zakupie nowych „cudownych” diet.
• Umiejętność właściwego komponowania posiłków, perspektywicznie powoduje przemyślane zakupy. Nie wrzucamy do koszyka produktów mało wartościowych i szkodzących naszemu zdrowiu, wiemy po co idziemy do sklepu lub na bazarek -> oszczędność czasu i pieniędzy.
• Przyjmowanie suplementacji buduje naszą odporność. Eliminujemy tym sposobem zwolnienia lekarskie czy absencje w szkole. Dobre samopoczucie powoduje większą wydajność w pracy i skupienie na nauce. Może to nas prowadzić do zmiany pracy, pojawienia się przestrzeni na pracę dodatkową czy podwyżkę i premie.
• Uzyskanie pożądanej wagi dodaje nam witalności, buduje pewność siebie i wzrasta poczucie własnej wartości. Mamy ochotę na „więcej z życia”. Wymarzona sylwetka w połączeniu ze wspaniałym samopoczuciem powoduje zmiany we wszystkich sferach życia. Nie są one może przeliczalne na pieniądze, ale niewątpliwie mają olbrzymią wartość dla nas:

PARTNER/RODZINA

Mamy więcej czasu i ochoty na wspólne i ciekawe spędzanie czasu. Rodzina tworzy szczęśliwą społeczność, osoby samotne mają zaś odwagę na poszukiwania wymarzonego partnera.

PRZYJACIELE/SPOŁECZNOŚCI

Nowe znajomości, nowe zainteresowania poszerzają krąg ciekawych osób w naszym życiu.

ŚRODOWISKO ŻYCIA

Zwykle ze zmianą naszego ciała, naszego zdrowia zmienia się nasz dom. Dbamy o porządek, zauważamy, że mniej potrzebujemy, wchodzimy na wyższy poziom życia, pragniemy wyższego standardu.

WYPOCZYNEK/HOBBY

Nowe ciało i dobra forma pozwala na eksplorację nowych zainteresowań, nowych hobby.

ROZWÓJ OSOBISTY /DUCHOWY

Kiedy wzrasta nasze poczucie wartości powstaje też przestrzeń dla naszego własnego rozwoju. Zadajemy sobie więcej pytań metafizycznych, a to podnosi naszą świadomość.

Mamy nadzieję, że już wiesz, co daje właściwa suplementacja. Dobre zmiany w obszarze naszego zdrowia, przekładają się na zmiany w każdym obszarze naszego życia.

Dbaj o siebie! Dbaj o swoich bliskich! Korzystaj z dobrodziejstwa suplementacji! Masz pytania? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z Ekspertem Programu Królów!

Zapraszamy Cię do polubienia naszej strony na Facebooku, gdzie zamieszczamy mnóstwo ciekawych informacji na temat zdrowego odżywiania i skutecznego odchudzania.